暑さ対策と便秘対策
今日は久しぶりに暑いので、外に座って一緒にアイスクリームを食べています。
子供はちゃんと日焼け止めを持ってきてくれたので、しっかり日焼け止めを塗りました。
友達は仕事場でもかなり暑かったようで、帰ってきたらすぐにシャワーを浴びていました。
もう夏に近づいてきたので、そろそろ冷凍庫にアイスのストックを置いとかなきゃだめだね。
子供の便秘の解消のために甘酒をシャーベット状に凍らせるのもいいような。
私も便秘症でなかなか朝からすっきりできないので、甘酒の作り方を友達に聞いてみた。
本本温めた甘酒の素を入れておくと12時間後にはおいしい甘酒になるらしい。
それにジャムとかフレッシュフルーツを入れると甘酸っぱいおいしいのができるらしく、子供にも人気らしい。
早速これから甘酒元となるものを買いに行ってくるよ
